News Updates

Home » Posts taggedHealth

হাতের তালুতে রোজ পেঁয়াজ !

এই লেখাটি একবার পড়ে নিলে দেখবেন আর পকেট হলকা হবে না। কীভাবে? এখন নিশ্চয় হলকা-ভারি যে কোনও রোগেই ডাক্তারের চেম্বারে গিয়ে লাইল লাগান। কম করে ৫০০ খানিক টাকার প্রসাদ কিনে বাড়ি ফিরে তবেই রোগ থেকে মুক্তি মিলে। কি তাই তো? এবার থেকে আর ৫০০ টাকা...

Read More »

চিনি – ১৪২ টি রোগের কারন

সাদা চিনি অতি স্বচ্ছ যে উপাদাকে আমরা চিনি বলে  জানি তা সম্পূর্ণ অ-প্রাকৃতিক একটি উপাদান যা আখ বা মিষ্টি বীট থেকে তৈরী হয়। শিল্প কারখানায় রিফাইনিং পদ্ধতিতে আখের রস থেকে চিনি (সুক্রোজ) কৈরী করার সময় ভিটামিন, মিনারেল, প্রোটিন, এনজাইম এবং অন্যান্য উপকারী পুষ্টি উপাদান দূর...

Read More »

সুস্বাস্থ্য ও সুন্দর মন সাফল্যের চাবিকাঠি

আমাদের আয়ের সিংহভাগ খরচের তালিকায় চলে যায় বাড়ীভাড়া, চিকিৎসা, শিক্ষা ও খাবারের যোগান দিতেই। এতে করে আমরা কোনটারই ঠিকমত কাজে লাগাতে পারছি না। ভাল বাড়ীতে থাকবো না ফ্লাটে থাকবো, না এমন ভাবে থাকবো যাতে করে আমার সব ধরণের খরচের সাথে আয়ের সম্পর্ক থাকে। কিন্তু হয়ে...

Read More »

সঠিক খাবার সুস্থ হৃদযন্ত্র

একজন গৃহিণী, চল্লিশের উপর তার বয়স। ভোজন রসিক। বেশ মেদবহুল। প্রচুর ভাত খান। সকালে মোটা করে রুটি ভাজেন ডালডায়। সঙ্গে কখনো পুরো ডিম,কখনো গরুর গোশত। কখনো পুরো রুটি চিনিতে ভিজিয়ে আয়েশে খান। এ ভাবেই এক যুগ পেরিয়ে গেছে। ডাক্তার বাবুর কাছে এসেছেন এনজাইনা নিয়ে, ‘এনজাইনা...

Read More »

রক্তঃ চিরসুস্থতার আসল উপায়

আমরা সবাই সুন্দর থাকতে চাই,চিরসতেজ থাকতে চাই,ধরে রাখতে চাই যৌবনের ঐশ্বর্য। কিন্তু কিভাবে? সুন্দর থাকা মানে কি? ‘সুন্দর থাকা’ বলতে বোঝায় টান টান সুস্থ চামড়া! চকচকে চুল, সুস্থ সবল দাঁত, দৃপ্ত দৃষ্টি, ক্ষিপ্র শরীর, সপ্রতিভ ধারালো বুদ্ধি? বয়স ক্রমশ এইগুলি আক্রমণ করে একযোগে, তখন ক্রমশ...

Read More »

Categories